Llega el retrorunning a las cintas de correr
Para aquellos cansados de los típicos entrenamientos en cintas de correr existe una solución para convertir tus carreras en todo un reto, se llama retrorunning.
#cintas de correr
Los beneficios del ejercicio en cintas de correr para las pacientes de cáncer de mama
cintas de correr para el cancer de mama Realizar actividad moderada, como caminar en cintas de correr, disminuye el riesgo de sufrir una recaída en pacientes que han sufrido cáncer de mama, tal como revelan estudios como The Effects of Physical Activity on Breast Cancer Survivors after Diagnosis.
Las cintas de correr combaten la depresión
Varios estudios llevados a cabo en cintas de correr demuestran que correr puede reducir la depresión casi tanto como los medicamentos antidepresivos.
Consejos para elegir cintas de correr
Las cintas de correr forman parte del grupo de máquinas de ejercicio más populares, tanto en grandes gimnasios como en gimnasios particulares en casa. Dependiendo del uso que se le quiera dar a la cinta de correr será más conveniente una determinada máquina u otra.
Las cintas de correr son las máquinas de gimnasio que más calorías queman
Según un estudio del Colegio Americano de Medicina Deportiva, las cintas de correr son las máquinas de gimnasio que más calorías queman con igualdad de intensidad y tiempo invertido.
Nuevo record mundial en cintas de correr
Las cintas de correr han sido de nuevo partícipes de la superación de varios records mundiales en apenas 24 horas. Esta vez, el corredor de maratones canadiense Dave Proctor estableció dos nuevos records mundiales en una carrera que duró de 4pm del viernes a 4pm del sábado.